Todos los sistemas del cuerpo interactuan.
Los huesos interactuan con los músculos,
y consecuentemente con los sistemas fisiológico,
nervioso, digestivo, respiratorio, reproductivo, excretor y endocrino.
Cualquier cambio en cualquiera de los sistemas es promover la mejora
de todo el organismo y viceversa.
Este es el principio fundamental del Yoga y de la salud holística.